ผู้หญิง แต่งหน้า ลิปสติก ทรงผม เสริมสวย ศัลยกรรม เทรนด์แฟชั่น ทำเล็บ


สูตรผิวขาวทันใจ ภายใน 2 สัปดาห์ ! ด้วยส่วนผสมที่ได้จากธรรมชาติ
สูตรผิวขาวทันใจ ภายใน 2 สัปดาห์ ! ด้วยส่วนผสมที่ได้จากธรรมชาติ
ำ และเทลงในภาชนะ จากนั้นเอาหน้าไปอังกับไอน้ำที่ออกมาเพียงสองนาที และเช็ดหน้าให้แห้ง วิธีการนี้จะช่วยเปิดรูขุมขนและกำจัดสิ่งสกปรกได้ดี แถมยังอุดมไปด้วยวิตามินซีที่ช่วยทำให้ผิวดูสว่างใสด้วยค่ะ3. ขัดผิวด้วยสครับน้ำมันมะพร้าว เพียงผสมแป้งข้าวเจ้า 2 ช้อนโต๊ะ กับน้ำมันมะพร้าวและนวดเข้าด้วยกัน จากนั้นนำมานวดบนใ


คุณค่าของผลไม้ที่จะทำให้ผิวสดใส
คุณค่าของผลไม้ที่จะทำให้ผิวสดใส
ิน ผลไม้บางชนิดยังมีสรรพคุณที่แตกต่างสามารถนำมาพอกหน้า เพื่อแก้ไขและบำรุงผิวได้ดี กล้วย อุดมไปด้วยวิตามิน A และ C ช่วยให้ผิวสดใส กระชับ เต่งตึง ฝรั่ง วิตามินซีในฝรั่งช่วยให้ใบหน้าที่หมองคล้ำกลับมาสดใสได้ มะม่วงสุก มะม่วงมีวิตามิน A และ C ช่วยกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ใบหน้าเกลี้ยงเกลา มะละกอ ช่วยป้องกันการอัก

#ผู้หญิง #ใบหน้า #ความสวยความงาม


ผิวขาวเร็วภายใน 1 อาทิตย์ สวยทันใจ ได้ผลจริง
ผิวขาวเร็วภายใน 1 อาทิตย์ สวยทันใจ ได้ผลจริง
เนื้อมะขามเปียกผสมกับนมสดให้เข้ากันจนเป็นเนื้อเดียว แล้วนำมาขัดให้ทั่วทั้งตัว ทาวนเพียงเบา ๆ แล้วทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที จากนั้นล้างออกให้สะอาดรับประทานวิตามินซีอย่างน้อยต้องรับประทาน

#ผิวขาว #อากาศร้อน #ปลอดภัย


รู้มั้ย? ทำไมผิวคุณไม่ขาวขึ้นสักที!
รู้มั้ย? ทำไมผิวคุณไม่ขาวขึ้นสักที!
องอาหารการกินหรือบำรุงภายในร่างกายเลย แบบนี้ก็ฝันไปเถอะว่าผิวจะขาวขึ้นได้ รู้แบบนี้แล้วก็ควรหันมาบำรุงจากภายในด้วยการกินผักและผลไม้ โดยเฉพาะผลไม้ที่มีวิตามินซี เช่น ฝรั่ง ส้ม หรือจะกินวิตามินเสริมที่ช่วยบำรุงผิวด้วยก็จะช่วยได้อีกแรงตากแดดบ่อย ถึงแม้ว่าจะทาครีมกันแดดแล้วก็จริง แต่ถ้าต้องอยู่กลางแจ้งนาน ๆ


10 อาหารแก้ท้องผูก กินแล้วผิวสวยมีออร่า!!
10 อาหารแก้ท้องผูก กินแล้วผิวสวยมีออร่า!!
อนของเสียอ่อนตัวนุ่มขึ้น แล้วจะขับถ่ายได้สะดวกขึ้นค่ะ ดังนั้น เวลาท้องผูก ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆนะคะมะขามเปียกถึงรสมะขามเปียกจะเปรี้ยวยังไง แต่ก็อุดมไปด้วยวิตามินซี และกากใยอาหารเล็กๆ ที่จะช่วยให้ก้อนของเสียขยายตัวและนุ่มขึ้น วิธีทาน ก็จะใช้มะขามเปียกแช่มนน้ำร้อนจนกว่ามะขามเปียกจะพองตัว แล้วบีบเอาก้านมะขามและเม็ด


5 วิธีธรรมชาติ รักษาผิวแตกลาย!
5 วิธีธรรมชาติ รักษาผิวแตกลาย!
ถเอามาขัดลงบริเวณที่เป็นปัญหาผิว ความหยาบของน้ำตาล จะขัดเอารอยแตกลายออก แต่จะไม่ทำให้ผิวถูกทำลายเสียหายค่ะสตอเบอร์รี่ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ ที่อุดมไปด้วยวิตามินซี ที่เป็นที่นิยมในเรื่องของการเอามาทำเป็นสารพัดสูตรบำรุงผิว จะทานก็อร่อย จะเอามามาสก์หน้า ผิวก็เต่งตึง สดใส สวยงาม ใช้สตอเบอร์รี่สด 8 ลูก บดหยาบ ผสมเข้


7 วิธีรักษารอยแตกลาย โดยไม่ต้องไปเลเซอร์!!
7 วิธีรักษารอยแตกลาย โดยไม่ต้องไปเลเซอร์!!
มีสารที่จะช่วยบำรุงผิวได้เหมือนกัน ลองเอามาทาให้ทั่วผิวที่เป็นรอยแตกลาย จะได้ทั้งผิวนุ่มชุ่มชื้น และได้กลิ่นหอมๆ ผ่อนคลายไปในตัว7. กินหรือทาด้วยสารพัดวิตามินซีหลักการเดียวกับวิตามินอีเลยค่ะ เพราะ


สูตรเด็ด ทำผิวขาวใส ด้วยขมิ้น
สูตรเด็ด ทำผิวขาวใส ด้วยขมิ้น
้นอย่างเดียว เอาไม่อยู่นะคะ ต้องมีตัวช่วยสักหน่อย เป็นอะไรบ้าง ไปดูกันเลยค่ะ ^0^ผิวขาวธรรมชาติimage sweetcannela.comขมิ้นช่วยผลัดเซลลล์ผิวหมองคล้ำ แต่วิตามินซีจากมะขามเปียก จะช่วยให้ผิวของสาวๆ กระจ่างใสขึ้น ใช้ขมิ้น 5 ช้อนชา ผสมกับน้ำมะขามเปียก ขัดถูให้ทั่วตัว สัก 10 นาทีแล้วล้างออก ทำเป็นประจำ อย่างน้อยสัปด


แคนตาลูปนมถั่วเหลืองธัญพืช ดื่มตอนเช้าสบายท้อง
แคนตาลูปนมถั่วเหลืองธัญพืช ดื่มตอนเช้าสบายท้อง
พืชสำเร็จรูปไม่กี่ซองก็จับทั้งสองมาปั่นรวมกัน เพียงเท่านี้ก็ได้อาหารเช้าที่ทั้งอร่อย และทำง่าย ๆ แถมได้ประโยชน์จากแคนตาลูปที่มีวิตามินเอ และอุดมไปด้วยวิตามินซีที่ดีต่อผิวพรรณกับเมนูแคนตาลูปนมถั่วเหลืองธัญพืชช่วยรองท้องให้รู้สึกอิ่มแบบสบาย ๆ ในยามเช้าได้ดีทีเดียวสิ่งที่ต้องเตรียม แคนตาลูปหั่นเป็นชิ้น 4


7 อาหารต้องห้าม หิวแค่ไหนก็ห้ามทาน ขณะท้องว่าง!!!
7 อาหารต้องห้าม หิวแค่ไหนก็ห้ามทาน ขณะท้องว่าง!!!
yfirstbrain.com/parent_view.aspx?id=68860http://health.kapook.com/view110140.htmlCr. อาหารที่ไม่ควรทานตอนท้องว่าง ไม่ว่าหิวขนาดไหนก็ห้ามทานเด็ดขาดCr. วิตามินซี กินตอนไหน ร่างกายได้ประโยชน์เต็ม ๆ


5 ของเด็ด! ลดรอยฝ้า กระ จากแสงแดด แหม คิดว่าทานได้อย่างเดียวนะเนี่ย
5 ของเด็ด! ลดรอยฝ้า กระ จากแสงแดด แหม คิดว่าทานได้อย่างเดียวนะเนี่ย
ไปดูกันเลยค่ะมะนาว สาวๆ สามารถรักษากระให้จางลงได้ ด้วยการถูมะนาวลงบนผิว หรือจะใช้สำลีชุบน้ำมะนาวเช็ดลงบนผิวบริเวณที่เป็นกระก็ได้ค่ะ กรด AHA และวิตามินซีในน้ำมะนาวจะช่วยปรับสีผิวเราให้ขาวกระจ่างขึ้นหัวหอมแดง หั่นหัวหอมแดงเป็นชิ้นหนาพอประมาณ แล้วนำมาถูบนผิวที่เป็นกระ ทำทุกวัน วันละ 2 ครั้งค่ะ หรือจะน


รีวิวความเนียนใส?.ด้วยสครับผิวจากธรรมชาติในราคาหลัก10 !!
รีวิวความเนียนใส?.ด้วยสครับผิวจากธรรมชาติในราคาหลัก10 !!
ทำให้ผิวเนียนนุ่มด้วยสารสกัดจาธรรมชาติวิธีใช้ก็อย่างที่บอกเลยสาวๆ ให้ผสมกับโทนเนอร์มะเฟืองซึ่งโทนเนอร์มะเฟืองเค้าก็จะมีสรรพคุณที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวนะ มีวิตามินซีและ AHA จากธรรมชาติจึงมั่นใจได้เลยว่ปลอดภัย 100% จ๊ะอัตราส่วนที่ช้ในการผสมก็ 1:1 นะจ๊ะ (จริงผสมน้ำเปล่าเฉยๆก็โอเครแล้วนะ แต่ลองใช้ตามสูตรดูก่อนเนอะ)สา

#สครับผิว #ผงถั่วเขียว #โทนเนอร์มะเฟือง


อาหารลดความอ้วน กินแบบนี้ช่วยลดน้ำหนักได้ถึง 10 กิโลกรัม เชียวนะ !
อาหารลดความอ้วน กินแบบนี้ช่วยลดน้ำหนักได้ถึง 10 กิโลกรัม เชียวนะ !
แรง ต้องทานค่ะ จำไว้ว่าคอนเซ็ปต์ของดิฉันคือ "สวย เก่ง หุ่นดี ดูดี แบบมีสุขภาพ"ส่วนผสม1. อันดับแรกไปซื้อเลยค่ะ กีวี จากโลตัส บิ๊ก C ใกล้บ้าน กีวีนั้นมีวิตามินซีสูงมาก ๆ ถ้าคุณทานสองผล ก็จะได้รับปริมาณ


5 วิธีแก้ริมฝีปากดำ ให้ปากน่าจุ๊บ!
5 วิธีแก้ริมฝีปากดำ ให้ปากน่าจุ๊บ!
ล้วนะคะ ครั้งนี้ เรามีเคล็ดลับความสวยง่ายๆ ที่จะช่วยฟื้นฟูให้ริมฝีปากของสาวๆกลับมาชมพูระเรื่อ น่าจุ๊บมาฝากกัน ไปดูวิธีกันเลยค่า >_<มะนาวมะนาว มีวิตามินซีสูง แบบเข้มข้นเลยค่ะ โดย


ฟินกันให้ตัวลอย! กับวิธีกระตุ้นไฟรักให้เร่าร้อนด้วยสูตรเสน่หา
ฟินกันให้ตัวลอย! กับวิธีกระตุ้นไฟรักให้เร่าร้อนด้วยสูตรเสน่หา
ล้วล่ะ1 ทุ่มครึ่ง ดื่มกันก่อน สูตรที่ใช้ นัดเธอดื่มค็อกเทลก่อนมื้อค่ำ และกระตุ้นไฟปรารถนาในตัวเธอด้วยโมฮิโต (Mojito) ปฏิกิริยาที่ได้ มะนาวอุดมด้วยวิตามินซี ซึ่งช่วยให้ร่างกายผลิตเทสเทอโรนได้ในระดับที่สูงขึ้น "และการวิจัยก็แสดงให้เห็นว่าเทสทอสเทอโรนมีผลต่อแรงจับทางเพศในตัวเธอ" ดร.ลอรี บูล นักจิตวิทยา และน


ทานแล้วออร่าวิ้งๆ!! ผลไม้ 4 ชนิด ที่ทานแล้วผิวสวยสุขภาพดี!!
ทานแล้วออร่าวิ้งๆ!! ผลไม้ 4 ชนิด ที่ทานแล้วผิวสวยสุขภาพดี!!
วขาว ผิววิ้งสุขภาพดี ใครจะไม่อยาได้ จริงไหมคะสาว ๆ ?! ดังนั้นมาทานผลไม้เพิ่มความเปล่งปลั่งอย่างเป็นธรรมชาติกันดีกว่าจ้าาา!!1. ส้มส้มนอกจากจะอุดมไปด้วยวิตามินซีแล้ว ยังช่วยกระตุ้นการเสริมสร้างคอลลาเจนในร่างกาย เพื่อผิวกระจ่างใสอย่างมีออร่าด้วยนะ แถมยังหาทานง่าย สบายกระเป๋าสุด ๆ !!2. ฝรั่งผลไม้ที่ทานง่ายที่สุด


10 อาหารเช้าเพื่อสุขภาพที่เฮลธ์ตี้ อย่างนี้ต้องมีไว้ติดบ้าน !
10 อาหารเช้าเพื่อสุขภาพที่เฮลธ์ตี้ อย่างนี้ต้องมีไว้ติดบ้าน !
มาะจะเป็นส่วนหนึ่งของอาห???ารเช้า ทั้งนั้น แต่แคนตาลูปนั้นมีแคลอรีค่อนข้างต่ำเมื่อเทียบกับผลไม้บางชนิด โดยแคนตาลูป 1/4 ลูก มีแคลอรี 50 แคลอรี และมีวิตามินซี และวิตามินเอสูงถึง 100% ของปริมาณที่ควรได้รับต่อวันอีกด้วย โดยวิตามินทั้ง 2 ชนิดนี้จะช่วยบำรุงผิวให้นุ่มนวลและดูเด็กกว่าวัยได้ ขณะที่ปริมาณของน


ลดไขมันในเลือด ต่อต้านอนุมูลอิสระ ลดความเสี่ยงการเกิดมะเร็ง แค่ดื่มสิ่งนี้
ลดไขมันในเลือด ต่อต้านอนุมูลอิสระ ลดความเสี่ยงการเกิดมะเร็ง แค่ดื่มสิ่งนี้
ns)และมีสาร EGCG ที่มีความสำคัญในการออกฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระซึ่งมีสรรพคุณเป็นสารแอนติออกซิแด็นซ์ (Anti-Oxidant) หรือสารต้านอนุมูลอิสระที่ทรงพลังมากกว่าวิตามินซี และวิตามินอีถึง 25 เท่า โดยใบชาเขียวแห้ง 1 ซอง (1.5 กรัมต่อซอง) จะให้ EGCG ประมาณ 35 ? 110 mgมาดูประโยชน์ของชาเขียวกันค่ะ ว่ามีอะไรบ้าง1 ช่วยลดความอ้


ทึ่งมาก!!..ใช้มะละกอดิบๆรักษารอยสิว รอยดำ รอยตีนกา บนใบหน้า
ทึ่งมาก!!..ใช้มะละกอดิบๆรักษารอยสิว รอยดำ รอยตีนกา บนใบหน้า
ีนกา เนื่องจากในมะละกอนั้นอุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดริ้วรอยต่างๆบนใบ หน้าไม่ว่าจะเป็ ริ้วรอยรอบปาก หน้า ผาก รวมไปถึงรอยตีนกา และริ้วรอยใต้ตา วิตามินซีในมะละกอจะช่วยต่อสู้กับอนุมูลอิสระที่สร้างความเสียหายต่อผิวหน้า ซึ่งเป็นสาเหตุของริ้วรอยต่างๆนั่นเองสิ่งที่ต้องเตรียม1. เนื้อมะละกอดิบหั่นเป็นลูกเต๋าเ


ข้าวโพดต้ม ล้มโรคร้าย สรรพคุณสามารถต้านเซลล์โรคมะเร็ง ขอแค่ทำให้ถูกวิธี!
ข้าวโพดต้ม ล้มโรคร้าย สรรพคุณสามารถต้านเซลล์โรคมะเร็ง ขอแค่ทำให้ถูกวิธี!
ีๆใครจะแทะข้าวโพดดิบๆกินกันล่ะคะ?ซึ่งนับว่าโชคดีทีเดียว เพราะข้าวโพดหวานเป็นพืชที่แม้ปรุงสุกแล้ว แต่ยังคงเก็บพลังเป็นตัวล้างพิษไว้ได้อย่างดี ถึงจะเสียวิตามินซีไปบ้างก็ตามที ซึ่งก็อย่าได้แคร์ เพราะเราไม่ได้หวัง


น่ากินสุดๆ!! แปรรูป ?ส้มเปรี้ยวจี้ด? ให้เป็น ?ส้มหวานฉ่ำ?!!
น่ากินสุดๆ!! แปรรูป ?ส้มเปรี้ยวจี้ด? ให้เป็น ?ส้มหวานฉ่ำ?!!
ส้มเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซี แถมมีกากใยเยอะ นับว่าเป็นประโยชน์ต่อร่างกายและทำให้คนนิยมทานมากๆ จนทำให้แม่บ้านคนหนึ่งซึ่งรู้สึกว่าการทานส้มแบบธรรมดาๆนั้นไม่น่าสนใจได้คิดค้นวิธีการแ


10 ประโยชน์ของผักกระเฉด กินต้านมะเร็ง และป้องกันโลหิตจาง
10 ประโยชน์ของผักกระเฉด กินต้านมะเร็ง และป้องกันโลหิตจาง
มากมาย โดยเฉพาะในเรื่องของการช่วยบำรุงสายตา วันนี้ Kaijeaw.com จึงมีเรื่องราวประโยชน์ของผักกระเฉดมาฝากคนรักสุขภาพกันค่ะ1. เสริมภูมิคุ้มกัน ผักกระเฉดมีวิตามินซีสูงมาก มีความสำคัญเป็นสารต้านอนุมูลอิสระช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานอย่างเป็นปรกติ สามารถป้องกันและรักษาการอักเสบอันเนื่องมาจากแบคทีเรียและไวรัสได้ และ


กินมะนาวพร้อมเปลือก เคี้ยวนานๆ 3-5 นาที เลิกบุหรี่ใน 2 สัปดาห์
กินมะนาวพร้อมเปลือก เคี้ยวนานๆ 3-5 นาที เลิกบุหรี่ใน 2 สัปดาห์
ใจ ต้านภัยบุหรี่" โดยสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ(สสส.) และศูนย์วิจัยและจัดการความรู้เพื่อการควบคุมยาสูบ (ศจย.) ว่า จากผลการวิจัยพบว่า ในวิตามินซีจะมีสารที่ช่วยลดความอยากของนิโคตินได้ และช่วยฟื้นฟูร่างกายที่ทรุดโทรมให้สดชื่นกระปรี้กระเปร่า จึงมีการนำใช้เพื่อช่วยเลิกบุหรี่ โดยเทคนิคการรับประทานผล


รู้หรือไม่ !  หัวปลี  ช่วยบำรุงเลือด ลดน้ำตาลในเลือด และแก้โรคเกี่ยวกับลำไส้
รู้หรือไม่ ! "หัวปลี" ช่วยบำรุงเลือด ลดน้ำตาลในเลือด และแก้โรคเกี่ยวกับลำไส้
6 เท่าของผลกล้วยสุก แต่มีคุณค่าทางโภชนาการอื่นใกล้เคียงหรือสูงกว่ากล้วยสด ให้แคลเซียมสูงกว่ากล้วย 4 เท่า มีโปรตีนมากกว่าเล็กน้อย มีธาตุเหล็ก ฟอสฟอรัส วิตามินซี และบีตา-แคโรทีนใกล้เคียงกับกล้วยสุกบำรุงเลือด ถือเป็นอาหารบำรุงน้ำนมของผู้หญิงที่กำลังมีบุตรสามารถให้เพิ่มคุณค่าของน้ำนมของแม่ได้ และยังแก้ภาวะโลหิตจ


วิธีต้มมะระอย่างไร ไม่ให้มีรสขม กินง่าย และอร่อยขึ้นด้วย
วิธีต้มมะระอย่างไร ไม่ให้มีรสขม กินง่าย และอร่อยขึ้นด้วย
แคลเซียม ช่วยเสริมสร้างการทำงานของกระดูกและฟัน ช่วยให้เลือดแข็งตัว มีฟอสฟอรัสซึ่งทำงานสัมพันธ์กับแคลเซียมในการบำรุงกระดูกและฟัน บำรุงสมอง กล้ามเนื้อ วิตามินซีที่ช่วยให้ผิวพรรณผ่องใสอีกทั้งยังมีเบต้าแคโรทีนในปริมาณสูง ช่วยในการสร้างภูมิคุ้มกันโรคและปกป้องเซลล์จากการทำลายของสารก่อมะเร็ง แต่ถึงกระนั้นแล้วความข


น้อยหน่า ผลไม้บ้านๆ แต่มากด้วยประโยชน์ทางยา กินลดคอเลสเตอรอล ป้องกันโลหิตจาง
น้อยหน่า ผลไม้บ้านๆ แต่มากด้วยประโยชน์ทางยา กินลดคอเลสเตอรอล ป้องกันโลหิตจาง
้บ้านๆ แต่มากด้วยประโยชน์ทางยา กินลดคอเลสเตอรอล ป้องกันโลหิตจางน้อยหน่า เป็นแหล่งรวมของวิตามิน C, วิตามินบี 6 และแร่ธาตุ เช่น โพแทสเซียมและแมกนีเซียม วิตามินซี ถือเป็นตัวแทนในการต้านอาการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระที่มีศักยภาพมากจะช่วยลดความเสี่ยงของการเป็นโรคหอบหืดนอกจากนี้ยังมีวิตามินบี 6 จะช่วยป้องกันการอักเ


หลายคนไม่เคยรู้! มะละกอ มีสรรพคุณอะไรบ้าง ลดความอ้วนได้จริงหรือ?
หลายคนไม่เคยรู้! มะละกอ มีสรรพคุณอะไรบ้าง ลดความอ้วนได้จริงหรือ?
นด้านสุขภาพจะพบว่ามะละกอมีส่วนสำคัญในการขับสารพิษต่างๆออกจากร่างกาย และยังมีประโยชน์ด้านผิวพรรณด้วยสำหรับคนที่กำลังมองหาผลไม้ที่บำรุงผิว เพราะมะละกอมีวิตามินซีและเบตาแคโรทีนมากทำให้มีส่วนบำรุงผิวพรรณได้ดี ทำให้หลายคนมักจะนำมะละกอมาพอกหน้าพอกผิวเพื่อให้ผิวพรรณเนียนนุ่มสดใส นับว่าเป็นสครับตามธรรมชาติที่หาได้ง่


ของดีอย่าโยนของดีทิ้ง!! แกนสับปะรด คุณประโยชน์เลอค่า มากกว่าเนื้อหวาน ๆ
ของดีอย่าโยนของดีทิ้ง!! แกนสับปะรด คุณประโยชน์เลอค่า มากกว่าเนื้อหวาน ๆ
เซียม 13 มิลลิกรัมธาตุเหล็ก 0.29 มิลลิกรัมแมกนีเซียม 12 มิลลิกรัมฟอสฟอรัส 8 มิลลิกรัมโพแทสเซียม 109 มิลลิกรัมโซเดียม 1 มิลลิกรัมสังกะสี 0.12 มิลลิกรัมวิตามินซี 47.8 มิลลิกรัมวิตามินบี 6 0.112 มิลลิกรัมโฟเลต 18 ?gวิตามินเอ 58 IUคุณประโยชน์จากแกนสับปะรดแม้จะแข็งและรสฝาดไปสักหน่อย แต่จะบอกว่าแกนสับปะรด หรือไส้ก


 เคล็ดลับกินให้ดี ชีวิตมีแต่ได้ ลองดูนะ เป๊ะเวอร์
เคล็ดลับกินให้ดี ชีวิตมีแต่ได้ ลองดูนะ เป๊ะเวอร์
าลทรายขัดขาวเนื้อละเอียดนั่นแหละตัวการของระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ และผิวเป็นผื่นแดงแก้ปัญหาภายใน: ควรลดบริโภคน้ำตาลลงบ้าง ถ้าอดใจไม่ไหวจริงๆ ให้รับประทานวิตามินซีก่อนนอนและหลังตื่นนอน (พร้อมน้ำ 1 แก้ว)


6 วิธีนี้ ช่วยให้เราถ่ายตอนเช้าได้ทุกวัน ตื่นมาปุ๊บ?ปวดปั๊บ พอถ่ายปุ๊บ?หน้าท้องแ
6 วิธีนี้ ช่วยให้เราถ่ายตอนเช้าได้ทุกวัน ตื่นมาปุ๊บ?ปวดปั๊บ พอถ่ายปุ๊บ?หน้าท้องแ
เตรียมมะนาวไว้หนึ่งลูก พอตื่นมาปุ๊บหั่นแล้วบีบมะนาวใส่น้ำอุ่นๆ หนึ่งแก้ว แล้วดื่มเป็นอย่างแรก มะนาวจะช่วยไปล้างลำไส้ใหญ่ได้โดยตรง แล้วร่างกายยังดูดซึมวิตามินซีได้ทันทีเลย3. ทำ 3 ท่าโยคะนี้ตอนเช้า ตื่นมาปุ๊บดื่มน้ำ แล้วทำบนเตียงเลย4. กินกาแฟตั้งแต่เช้า หลายๆ คนต้องเคยเป็น แบบกินกาแฟเสร็จปุ๊บมีโอกาสจะปวดอึทันท


แจกสูตร น้ำผลไม้? ดื่มแล้ว ต้านความเสื่อมโทรม รักษาริ้วรอยเหี่ยวย่น
แจกสูตร น้ำผลไม้? ดื่มแล้ว ต้านความเสื่อมโทรม รักษาริ้วรอยเหี่ยวย่น
ดื่มเพื่อต้านความเสื่อมโทรมของร่างกาย และรักษาริ้วรอยเหี่ยวย่นโดย 'เกรปฟรุต' เป็นผลไม้จำพวกเดียวกับส้มและมะนาว อุดมไปด้วยแคลเซียม ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม วิตามินซี กรดซิตริก และไบโอฟลาโวนอยด์ เป็นประโยชน์กับตับ และระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ปรับค่าพีเอชของเลือดและของเหลวในร่างกายให้มีความเป็นด่าง ทั้งยังมีกรดซาลิ


เคล็ดลับ เครื่องดื่มที่ทำให้ผิวขาวกระจ่างใส
เคล็ดลับ เครื่องดื่มที่ทำให้ผิวขาวกระจ่างใส
ด้วยวิตามินบี 3 แมกนีเซียม โพแทสเซียม ทองแดง และเบตาแคโรทีน ที่ช่วยบำรุงผิวพรรณได้เป็นอย่างดี ส่วนผสมร่วมเติมสุขภาพให้ผิวยังมี เสาวรส อัดแน่นด้วยวิตามินซี และสารอาหารที่ใกล้เคียงกับมะม่วง อย่าง เบตาแคโรทีน แคลเซียม แมกนีเซียม โพแทสเซียม และวิตามินบี 3 อีกอย่าง คือ แอปเปิ้ล ช่วยล้างพิษ และลดความตึงเค


มะเขือเปราะผักพื้นบ้านต้านมะเร็ง บำรุงหัวใจ
มะเขือเปราะผักพื้นบ้านต้านมะเร็ง บำรุงหัวใจ
ทธิ์คล้ายอินซูลิน โดยช่วยเสริมการใช้งานกลูโคสอย่างมีประสิทธิภาพ และมีผลเชิงบวกต่อการทำงานของตับอ่อน นอกจากนั้นยังมีวิตามินบี 1วิตามินบี 2 วิตามินบี 2 วิตามินซีอีกด้วย


สับปะรด+น้ำส้ม+น้ำผึ้ง สูตรช่วยรักษาปวดเข่าและข้อต่อ หายได้ใน 5 วัน
สับปะรด+น้ำส้ม+น้ำผึ้ง สูตรช่วยรักษาปวดเข่าและข้อต่อ หายได้ใน 5 วัน
วนผสมจากธรรมชาติ ซึ่งจะช่วยกำจัดอาการปวดของคุณให้หายไป มันมีทุกสารอาหาร วิตามิน และแร่ธาตุที่คุณต้องการ และมีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่รุนแรงด้วย มันมีวิตามินซี ซิลิคอน แมกนีเซียม โพแทสเซียม และบรอมีเลน ซึ่งสร้างความแข็งแกร่ง และให้พลังงานกับร่างกายส่วนประกอบ? น้ำ 1 ถ้วย? ชินนามอน 7 กรัม? สับปะรดสดสับ 2 ถ้วย?


เผยอีกเคล็ดลับแก้นอนกรน ด้วยวิธีธรรมชาติง่ายๆ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน
เผยอีกเคล็ดลับแก้นอนกรน ด้วยวิธีธรรมชาติง่ายๆ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน
ปปั่นหรือคั้นให้เข้ากันวิธีใช้ดื่มน้ำผลไม้นี้สัก 2-3 ชั่วโมงก่อนนอนเป็นประจำทุกวัน. ส่วนผสมของน้ำผลไม้ธรรมชาตินี้มีคุณสมบัติอย่างมาก เพราะในน้ำมะนาวมีวิตามินซีสูงช่วยทำความสะอาดของเหลวในรูจมูกในขณะที่แครอทและแอปเปิ้ลช่วยล้างรูจมูกและส่งเสริมการนอนหลับนอกจากนี้ขิงยังช่วยบรรเทาความเจ็บปวดของการบีบรัดในรูจมูกกา



หน้า1   หน้า2   หน้า3      ต่อไป >>>


ยอดนิยม
หากความเชื่อใจถูกทำลายลงไปจะทำยังไงให้ได้ความเชื่อใจกลับมา!!  7 วิธีเรียกความเชื่อใจกลับมาให้ดีเหมือนเดิม
หากความเชื่อใจถูกทำลายลงไปจะทำยังไงให้ได้ความเชื่อใจกลับมา!! 7 วิธีเรียกความเชื่อใจกลับมาให้ดีเหมือนเดิม

เคล็ดลับ 12 วิธีสร้างความสุขให้กับตัวเอง ใช้ชีวิตอย่างไรให้มีความสุขในทุกๆวัน
เคล็ดลับ 12 วิธีสร้างความสุขให้กับตัวเอง ใช้ชีวิตอย่างไรให้มีความสุขในทุกๆวัน

วิธีกินบุฟเฟ่ต์ ให้อิ่มและคุ้ม กินยังไง!! มาดู
วิธีกินบุฟเฟ่ต์ ให้อิ่มและคุ้ม กินยังไง!! มาดู

ไม่ต้องง้อ ฟิลเลอร์ ฉีดโบท็อกซ์ แค่กินตามนี้ ก็ผิวสวยใส ไร้ไขมันแล้ว
ไม่ต้องง้อ ฟิลเลอร์ ฉีดโบท็อกซ์ แค่กินตามนี้ ก็ผิวสวยใส ไร้ไขมันแล้ว

เปิบพิศดาล เมื่อสาวสวยโชว์การทำอาหารจาก งู สดๆ เป็นๆ!! ใครกินข้าวอยู่ห้ามดู (คลิป)
เปิบพิศดาล เมื่อสาวสวยโชว์การทำอาหารจาก งู สดๆ เป็นๆ!! ใครกินข้าวอยู่ห้ามดู (คลิป)

10 คุณประโยชน์สุดยอดของน้ำมะนาว
10 คุณประโยชน์สุดยอดของน้ำมะนาว

 สำหรับความรัก
"สำหรับความรัก"

 7 เทคนิคทำผมสุดเวิร์ค ที่ทำให้ชีวิตง่ายขึ้น! 0
7 เทคนิคทำผมสุดเวิร์ค ที่ทำให้ชีวิตง่ายขึ้น! 0

เลี่ยงได้เลี่ยงเลยนะ !! อย่ากินไก่ 3 ส่วนนี้ มันอันตรายมีสารพิษ เชื่อ?หลายคนกินทุกวัน
เลี่ยงได้เลี่ยงเลยนะ !! อย่ากินไก่ 3 ส่วนนี้ มันอันตรายมีสารพิษ เชื่อ?หลายคนกินทุกวัน

 7 วิธีรีเฟรชตัวเองให้สดชื่นภายใน 5 นาที เปลี่ยนจากลุคโทรมเป็นลุคปัง!
7 วิธีรีเฟรชตัวเองให้สดชื่นภายใน 5 นาที เปลี่ยนจากลุคโทรมเป็นลุคปัง!

รู้ไ้ว้ไม่เสียหาย! 10 ข้อความที่ควรส่งให้ 'หนุ่ม' หลังกลับจากเดทแรก
รู้ไ้ว้ไม่เสียหาย! 10 ข้อความที่ควรส่งให้ 'หนุ่ม' หลังกลับจากเดทแรก

วิธีเบิร์นไขมันออกจากร่างกาย โดยไม่ให้เสียกล้ามเนื้อ
วิธีเบิร์นไขมันออกจากร่างกาย โดยไม่ให้เสียกล้ามเนื้อ

ซึ้ง!! คู่รักวัย 90 ปี เขียนจดหมายรัก
ซึ้ง!! คู่รักวัย 90 ปี เขียนจดหมายรัก

17 สิ่งต่อไปนี้สาวๆห้ามทำต่อหน้าแฟนเด็ดขาด!!!
17 สิ่งต่อไปนี้สาวๆห้ามทำต่อหน้าแฟนเด็ดขาด!!!

อ่านด่วน!! 5 ปัจจัยเสี่ยง ต้นเหตุทำสายชาร์จมือถือพัง!
อ่านด่วน!! 5 ปัจจัยเสี่ยง ต้นเหตุทำสายชาร์จมือถือพัง!

6 พฤติกรรมสุดจะทนที่ทำให้ผู้หญิงโดนทิ้ง!
6 พฤติกรรมสุดจะทนที่ทำให้ผู้หญิงโดนทิ้ง!

ทะเลาะกันได้ แต่อย่าดราม่า!! เถียงกับแฟนยังไงไม่ให้แตกหัก
ทะเลาะกันได้ แต่อย่าดราม่า!! เถียงกับแฟนยังไงไม่ให้แตกหัก

7 สีลิปสติก แต่งแล้วเข้ากันกับสโมกกี้อายสุด ๆ
7 สีลิปสติก แต่งแล้วเข้ากันกับสโมกกี้อายสุด ๆ

ผัดหมี่โคราช เมนูเส้นจานเด็ดสูตรต้นตำรับ
ผัดหมี่โคราช เมนูเส้นจานเด็ดสูตรต้นตำรับ

ไก่ต้มขมิ้น เมนูกับแกล้มรสเปรี้ยวอวลกลิ่นสมุนไพร
ไก่ต้มขมิ้น เมนูกับแกล้มรสเปรี้ยวอวลกลิ่นสมุนไพร



ข่าว , ข่าวดารา , ดวง , ผู้หญิง , ความรัก , ไลฟ์สไตล์ , ข้อคิด , หวย , ท่องเที่ยว , โรงแรม , มือถือ

#ร้านขายยาศิริราช #อาหารเสริมลดริ้วรอย #ครีมศิริราช #ครีมกันแดดคุมมัน #กลิ่นปาก #ดูดวงเนื้อคู่จากอายุ #กระเป๋าเป้ #ครีมซองเซเว่น #ครีมทาหน้าหนาว #เบตาดีน , gig.plazaall.com , www.ladynine.com , update.siamwow.com , บิวตี้ , แต่งหน้า , ทรงผม , ทำเล็บ , แฟชั่นเสื้อผ้า , ข่าว , ดวง , ความรัก , วาไรตี้ , ท่องเที่ยว , รีวิวร้านอาหาร , ลดน้ำหนัก , ออกกำลังกาย , สุขภาพ , คติสอนใจ , สูตรอาหาร , สถานที่ท่องเที่ยว , โรงแรม , เส้นทางการเดินทาง , ทริปท่องเที่ยว , รีวิวร้านอาหาร , ข่าวสารท่องเที่ยว , มือถือ , ข่าวมือถือ , ราคามือถือ , SiamOK , ดูดวง , 108 , fc , หวย , แนวทางหวยฮานอยวันนี้ , แนวทางหวยลาว , แนวทางหวยมาเลย์ , หวยซอง , ตรวจหวย , หวยแม่จำเนียร , หวยจ้าวพายุ , หวยปกเขียว , หวยซองม้าวิ่ง , แนวทางหวยฮานอย , หวยเดลินิวส์ , หวยปกเขียว , หวยไอ้ไข่ , หวย , หวยฮานอย , หางาน , สมัครงาน , ร้านค้าออนไลน์ , ขายของออนไลน์

CafeDD.com